好友每次来月经的时间都肚子疼，每次想吃水果的时间，又害怕太凉了刺激肚子，但是好友听别人说来月经的时间吃水果对身体好，好友想了解一下吃啥子水果好呢？
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 你好，一般的水果都可以吃的，女性女人的生理期间别吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受凉。养成良好的卫生习惯，每日清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤。阴道发痒时，尽量不要抓挠，以免抓伤皮肤和粘膜。避免内衣、内裤、袜子在一起洗。 |
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